Olvida tu pasado para ser feliz

104. olvida tu pasado¿A quién le importa tu pasado? A mi no. No me importa lo más mínimo. No me cuentes tu vida, no me cuentes tu pasado, no me aporta nada, no te aporta nada. Es más, si me cuentas tu pasado quizás contamine el futuro que veo en tus ojos. Soy experto en descubrir el potencial de las personas, sus virtudes y talentos y en ayudarles a escribir su propia vida y para eso no necesitamos nada, absolutamente nada del pasado. Jamás me ha interesado el pasado. No se puede trabajar con él. No se puede hacer nada para cambiarlo, absolutamente nada.

Olvida, perdona y archiva. Guarda los buenos recuerdos y obvia el resto. Haz lo que quieras pero deja de mirar atrás. Quizás puedas reinterpretar el pasado con la perspectiva que ahora tienes, pero créeme, no sirve de mucho. Todo ese tiempo que vas a invertir en remover recuerdos vagos, imágenes distorsionadas y hechos confusos mezclados con opiniones y confabulaciones es mejor que lo dediques a dibujar tu futuro. Continuar leyendo «Olvida tu pasado para ser feliz»

Personas tóxicas: perdona, olvida y archiva. Fortaleza emocional aplicada.

 

En fortaleza emocional explico una bella fábula budista que ilustra lo que ocurre cuando no somos capaces de perdonar a personas tóxicas. Ante una relación con una persona tóxica la mejor opción siempre es la de marcar distancia, pero a veces no podemos hacerlo. En cualquier caso no permitas que una persona tóxica siga determinando tu estado de ánimo más allá de las interacciones que tengas con ella. Aprende de lo ocurrido, olvida las cosas feas, archiva tu experiencia para no volver a repetirla y perdónala.