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Etiqueta: montaña

Esqui & coaching

Poco a poco nuestras montañas se van vistiendo con su traje de gala blanco. Cuenta la leyenda que al morir Pyrene, Hércules le construyó un mausoleo de montañas y las vistió de blanco dando origen a los bellos Pirineos nevados. Pues bien, aquí en la Cerdanya ya tenemos todo listo y preparado para empezar la…
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Esqui coaching

Esquí coaching camp

¿Te gustaría combinar tu pasión por el esquí con una sesión de coaching? Te propongo una interesante actividad que aúna el deporte, el aire libre y la formación. Durante una jornada puedes tener en exclusiva a un psicólogo respondiendo a todas tus dudas… ¡Y sin dejar de disfrutar de la montaña y del esquí!

La dinámica es muy sencilla. Me propones las áreas sobre las que debes trabajar, te envío un cuestionario unos días antes, confirmamos el contenido de la sesión y… A esquiar y trabajar.

Podemos abordar temas de trabajo como liderazgo, trabajo en equipo, comunicación, planificación o nuevos retos profesionales. Si lo prefieres podemos centrarnos más en el área personal como la relación con la pareja, la búsqueda de pareja, los hijos o definir nuevos objetivos vitales.

Sea cual sea tu nivel de esquí no debes preocuparte, el objetivo es disfrutar y hablar. Si te gusta la idea pero no esquías no te preocupes, podemos hacer lo mismo con raquetas de nieve.

Las sesiones se realizan en la Masella, a 90 minutos de Barcelona, y en Andorra. Tan solo tienes que estar a la hora acordada en el lugar acordado con el material necesario y del resto nos ocupamos nosotros.

Fortaleza Emocional en Objetivo Bienestar del programa Espejo Público

El 10 de julio de 2015 estuve en Objetivo Bienestar del programa Espejo Público de Antena3 presentando mi libro Fortaleza Emocional y hablando de cómo trabajo en el Pirineo. Podéis ver la entrevista en la web del programa http://www.antena3.com/programas/espejo-publico/objetivo-bienestar/visita-montana-solucionar-problemas-dia-dia_2015071000036.html

Entrevista en Para Todos la 2

El 18 de mayo de 2015 me invitaron en Para Todos la 2 para hablar de mi libro Fortaleza Emocional. Podéis ver la entrevista en mi canal de YouTube o en la página del programa http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-tomas-navarro/3131809/

Fortaleza Emocional en Aquí no hay playa

Una agradable conversación en el programa “aquí no hay playa” de Onda Madrid Abrimos consulta con el escritor y psicólogo Tomás Navarro, autor de Fortaleza emocional. Un libro que nos propone una nueva fórmula para ponernos ‘fuertes’ que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una…
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