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Etiqueta: MIEDO

Querido Miguel, explora en paz

Querido Miguel me enseñaste a ser curioso. A día de hoy, con mis 42 años, soy capaz de estar reposando en un prado después de una excursión y levantarme excitado para ir a explorar lo que parece una cueva allá en lo lejos, en la ladera de otra montaña, de sacar una guía de observación…
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Supera tus miedos. Fortaleza emocional aplicada.

Muchos de los sueños que tenemos no se podrán cumplir a menos que consigamos reunir el valor suficiente como para superar el miedo inicial que nos paraliza. Para cumplir un sueño necesitas ser valiente, dar el primer paso y trabajar a conciencia. En este vídeo analizo como puedes reunir el valor que necesitas y aplicarlo…
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La gente no es como tu quieres que sea. Fortaleza emocional aplicada.

La gente es como es, no como tu quieres que sea. Te animo a que en vez de intentar encajar a una persona en tu ideal, trates de conocer y descubrir a la persona que tienes delante. En el siguiente vídeo te proporciono algunos consejos para que puedas minimizar las decepciones que te llevas cuando…
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Tu mente no lo puede todo. Fortaleza emocional aplicada.

Lo que la gente no sabe es que no es lo mismo estar triste que estar deprimido; de la misma manera que no es lo mismo tener un poco de azúcar que ser diabético. Lo que tampoco se entiende es que una persona deprimida no elige deprimirse, no desea estar mal, ni tan solo disfruta…
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Guerra al cáncer de mama

La guerra contra el cáncer de mama es una lucha desigual. Quizás lo peor del cáncer de mama no sea el mismo cáncer. Quizás lo peor del cáncer de mama sea el miedo que irrumpe como un dictador tirano e implacable que desea conquistar todas y cada una de las áreas de tu vida. El…
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Prohibido hablar de política

Creo que tendríamos que dejar de hablar de política para empezar a hablar de deseos. Yo de política no sé nada, pero de deseos sí. Observo a mi alrededor, como el privilegiado testimonio y protagonista de este momento histórico que soy. Algo más de 4 millones de personas han expresado sus deseos. Algo más de…
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Una patada a la dignidad

Yo no sé lo que es una guerra… Espero no saberlo nunca. Mi contacto más cercano con el engendro bélico lo tuve mientras hacía el servicio militar. A pesar de que presté mis servicios como psicólogo, las pocas semanas de instrucción que realicé fueron suficientes para darme cuenta de la capacidad para infundir terror que…
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Tu peor problema

Tú eres tu peor problema. Créeme. Tu peor problema no es ni la corrupción, ni el tráfico de influencias, ni los problemas de los famosos, ni si Catalunya será independiente o no. La crisis tampoco es un problema para ti, ni si tienes el último móvil o la última tablet o si Felipe VI será…
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Cómo gestionamos el riesgo

Cada año imparto una sesión de gestión del riesgo para alumnos de máster. Además del ámbito académico, imparto charlas sobre gestión del riesgo a personas que toman decisiones a nivel directivo, por lo que es un tema que me gusta especialmente. Me ha encantado ver cómo Rajoy hacía referencia a los riesgos de una Catalunya…
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