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Etiqueta: lazarus

Conviértete en un valiente. Fortaleza emocional aplicada.

Lazarus, uno de los psicólogos más influyentes de nuestro tiempo, descubrió el mecanismo que utilizamos para valorar lo que nos ocurre. Dependiendo de nuestras valoraciones percibiremos algo como una amenaza o no. Pero Lazarus va más allá, independientemente de que sea una amenaza o no, a veces nos sentimos capaces de hacerle frente y otras…
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Fortaleza Emocional en El Canto del Grillo

Una interesante conversación de madrugada en El Canto del Grillo el 18 de mayo del 2015 Hablamos con el psicólogo Tomás Navarro, que defiende que tenemos que trabajar nuestra fortaleza emocional; así, de hecho, se llama su último libro. Hace hincapié en los recursos que nos pueden permitir ser más felices. Afrontar lo malo que nos trae la…
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