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Motivaciones tóxicas – Avance a punto para vivir – motivaciones tóxicas

Una de las preguntas que me formulan con más frecuencia después de un desengaño con una persona tóxica hace referencia al motivo por el que una persona se convierte, es o llega a ser tóxica.

Este video es un avance del programa A punto para vivir dónde explicaré las diferentes motivaciones que pueden provocar que una persona llegue a ser tóxica apoyandome en unos ejemplos algo peculiares para ilustrarlo. Detrás de cada villano hay una historia, detrás de cada historia hay una motivación… En el programa podrás ver mi análisis de las motivaciones de las personas tóxicas y de algunos de los villanos más renombrados y temidos del saber popular…

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Gente tóxica – Avance A punto para vivir – personas tóxicas

Una persona tóxica es una persona a la que no le importa, ignora o incluso disfruta con tu sufrimiento. En este vídeo te ayudaré a que puedas identificar a las personas tóxicas que tienes cerca.

 Quizás creas que las tienes identificadas. No seré yo quien te lleve la contraria, pero posiblemente tan solo tengas identificadas a algunas de las personas tóxicas que tienes cerca, concretamente a las que son más evidentes o explícitas.

 Las personas tóxicas suelen utilizar diferentes disfraces para ganarse tu confianza y vencer tus defensas. ¿Quieres saber cuáles son sus disfraces preferidos?

Avance del programa del próximo jueves 18 de enero en el que proporcionaré herramientas para identificar a las personas tóxicas.

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Gestiona un familiar tóxico. Fortaleza emocional aplicada.

Recuerdo una conversación con cliente que me decía que odiaba las Navidades por un solo motivo: el de tener que compartir mesa con su hermana. Este cliente había tenido la mala suerte de tener una hermana tóxica, cosa que por otro lado es bastante frecuente. Durante todo el año no coincidían en ninguna ocasión, pero llegadas las Navidades no le quedaba más remedio que compartir mesa con ella y así poder ver a su madre feliz.

Nada más sentarse en la mesa todo eran reproches hacia su persona. Que si estás más calvo, que si estás más gordo y así hasta completar toda la comida, postres incluidos.

A partir de esta consulta decidí grabar un vídeo con los mismos recursos que compartí con él. Espero que te sirvan de ayuda para poder gestionar a familiares tóxicos estas Navidades.

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Mejor aparentemente solo que aparentemente acompañado. Fortaleza emocional aplicada.

Una persona tóxica no es nadie sin una víctima a la que torturar y maltratar. Uno de los mecanismos que más se suelen utilizar es que con quien vas a estar mejor que conmigo. Tristemente, este argumento les resulta de gran utilidad ya que a muchas personas se les ha inculcado la falsa creencia de que tienes que ser amigos de todo el mundo.

A menudo nos confundimos y estamos con alguien que nos genera dependencia emocional, que juega con nuestros sentimientos o que nos manipula para conseguir sus perversos objetivos.El problema es que nos hacen creer que sin ellos estaremos solos, cuando en realidad, no será hasta que los dejemos que no seremos capaces de disfrutar de nuevas y gratas compañías.

Es mejor estar aparentemente solo que aparentemente acompañado. En este video  te explico con más detalle los diferentes perfiles de personas que suelen acompañar solo en apariencia y te proporciono algunas claves para que puedas identificar si estás bajo la tiranía de esta falsa creencia y para que reúnas la seguridad que necesitas para poder dar ese paso que necesitas y ganar en libertad emocional.

 

 

 

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Personas tóxicas: perdona, olvida y archiva. Fortaleza emocional aplicada.

 

En fortaleza emocional explico una bella fábula budista que ilustra lo que ocurre cuando no somos capaces de perdonar a personas tóxicas. Ante una relación con una persona tóxica la mejor opción siempre es la de marcar distancia, pero a veces no podemos hacerlo. En cualquier caso no permitas que una persona tóxica siga determinando tu estado de ánimo más allá de las interacciones que tengas con ella. Aprende de lo ocurrido, olvida las cosas feas, archiva tu experiencia para no volver a repetirla y perdónala.

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Personas tóxicas, luz verde y luz roja. Fortaleza emocional aplicada.

La enfermedad, el sufrimiento o el dolor pueden provocar que una persona pueda llegar a ser tóxica. Normalmente esta actitud tóxica suele ser intermitente coincidiendo con periodos de dolor o de crisis; pero los efectos que tienen estas conductas tóxicas en personas sensibles perduran en el tiempo. Este video nace con la intención de ayudar a todas aquellas personas que están cuidando o comparten la vida con una persona afectada por una enfermedad que le provoca crisis tóxicas.

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Charla Alibri: Gente tóxica

alibri toxicas2Iniciamos una estrecha y fructífera colaboración con Alibri con el objetivo de difundir la psicología y  proporcionar herramientas para vivir mejor. El pasado 28 de octubre dimos inicio al ciclo de charlas sobre fortaleza emocional aplicada hablando de la gente tóxica.

No podemos elegir a nuestros compañeros de trabajo, vecinos o familiares. A veces la fortuna nos sonríe, pero en algunas ocasiones tenemos que compartir el espacio de trabajo, nuestra lugar de residencia o la familia con personas tóxicas.

Una persona tóxica te manipula, te utiliza, te maltrata y no te respeta en absoluto. Ante este panorama, mi mejor consejo, es que salgas de su círculo de influencia; pero a veces no podemos, no sabemos o no queremos hacerlo. La charla giró alrededor de cómo podemos identificar a las personas tóxicas que tenemos cerca y a proporcionar herramientas para definir un nuevo marco de relación, para prevenir el conflicto y para gestionar la decepción.

Si quieres tener más información sobre como gestionar a personas tóxicas, te animo a que te pases por mi canal de youtube, donde tengo una lista de reproducción con diferentes vídeos con consejos.

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Gente toxica. Fortaleza emocional aplicada.

Sí, hay gente que disfruta provocando dolor. Sí, también hay personas que te utilizarán sin ningún tipo de remordimiento. Incluso existen personas que viven solas en el mundo y que no son conscientes de si te están provocando dolor o no, personas a la que no les importas lo más mínimo. ¿Quieres aprender a identificarlas? En este video explico cuáles son las estrategias que suelen utilizar para conseguir sus pérfidos propósitos.

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Gente tóxica

42. gente tóxicaUna persona tóxica no te quiere, no te respeta y no te escucha. Sí, has leído bien, no le importas lo más mínimo, en absoluto, nada… Para una persona tóxica no eres más que un simple instrumento al servicio de sus intereses.

¿Crees que sabes identificar a una persona tóxica? Posiblemente no sea así. Ten cuidado con las buenas personas, ten cuidado con las víctimas de un mundo que no les comprende, vigila con las personas que invierten mucho tiempo en proyectar una imagen positiva de ellas mismas. Ten cuidado sea quien sea: tu madre, tu padre, tu profesor, tu pareja, tu hijo, tu hermano, tu compañero de trabajo, tu vecino o tu jefe pueden ser personas tóxicas.

Una persona tóxica necesita estar cerca de su víctima y no la debes ver venir. ¿O de que manera podría captar tu confianza y eliminar tus defensas? ¿Quién desconfía de una cándida e ingenua buena persona? ¿Quién no siente el deseo de ayudar a una pobre víctima? Es posible que hagan cosas por ti, pero cuidado. Como decía Cicerón, quien hace el bien por un interés es una persona astuta, que no buena. No te confundas. Continuar leyendo «Gente tóxica»