Esta semana he tenido dos inputs relacionados con mujeres que querían volver con su ex-pareja, a pesar de no las querían, ni las respetaban ni les importaban.
Una era una joven muy joven, la otra una persona pública ex-pareja de otra persona pública. La primera de las protagonistas pase por inexperta y romántica, pero la segunda… Pues la segunda, de la misma manera que muchas personas, además de no quererse lo suficiente, está confundiendo lo posible con lo probable.
¿Pero qué estáis haciendo? No confundáis el deseo con la realidad. La teoría no siempre se cumple en el mundo real. Lo que podría pasar no se corresponde con lo que en realidad va a pasar. Continuar leyendo «No luches por quien no te quiere»
Podéis ver la entrevista en 
Gestiona tus deseos para ser feliz. ¿Qué necesitas? ¿Sabías que cada deseo es un mensaje oculto de nuestra alma? Cada deseo responde a una necesidad. ¿Qué necesidad tienes ante el deseo de una aventura amorosa? ¿Y cuando necesitas imperiosamente darte un capricho? ¿Y el deseo de que llegue el fin de semana para escapar de la rutina? ¿Y el deseo de comer más de lo que necesitas?
Tratamos mal al medio ambiente, tratamos mal a los animales, tratamos mal a las personas que nos rodean y nos tratamos mal a nosotros mismos.
¿Quieres ser feliz? Pues no sigas buscando fuera lo que tienes dentro. Conecta con tu fortaleza emocional para ser feliz. ¿Quieres saber cómo? Empieza por adoptar una mentalidad abierta que te permita identificar nuevas oportunidades. Activa tu creatividad para poder solucionar problemas, desarrolla tu capacidad para amar y ser amado y podrás disfrutar la vida en plenitud, vive una vida virtuosa sin olvidarte del sentido del humor y piensa en clave optimista. 
Hace poco una persona me dijo que correr era bueno para olvidar. Le entiendo perfectamente. Conozco a la perfección esa dulce sensación donde de repente te has olvidado de todo. Cuando corres llega un momento donde tu mente se desconecta y solo escuchas tu respiración, el mundo desaparece de tu vista y entras en un estado de trance en el que solo estás tú y tus pies marcando un rítmico compás.
¿Eres negativo o constructivo? Si has leído bien, lo contrario de negativo no es positivo. Lo contrario de negativo es constructivo, o por lo menos en cuanto a contribución a la sociedad se refiere. No basta con ser positivo, hay que ser constructivo y aportar algo a la mejora del entorno donde vives, de ti mismo o de la sociedad en general.
Cuidado, la mala leche mata. El mal humor se cobra vidas. La ira te ganará la partida. Sin ningún tipo de dudas las emociones negativas como la ira, la hostilidad o la ansiedad tienen un efecto negativo en nuestra salud. Nuestro sistema nervioso está estrechamente relacionado con el sistema inmunitario y el sistema endocrino. El esquema de cómo influyen nuestras emociones en la salud es relativamente fácil de explicar. Cuando sientes una emoción intensa podrás notar como se desequilibra tu cuerpo. Si recuerdas, analizas o te analizas podrás ver cómo cuando te pones nervioso se te acelera el pulso, se entrecorta la respiración, te sube la presión arterial, te tiemblan las manos, empiezas a sudar y unos cuantos síntomas más. Las emociones provocan unos cambios fisiológicos y hormonales que inciden en nuestro sistema inmunitario afectando a nuestro cuerpo en su totalidad e incrementando las probabilidades de sufrir alguna enfermedad. 
Vacaciones. Llegan las esperadas vacaciones, un momento ideal para desconectar… ¡Stop¡ ¿Desconectar? ¡Ni se te ocurra desconectar el cerebro! ¿Cuándo vas a pensar? ¿El día a día te come y en vacaciones quieres desconectar? ¿No preferirías pensar en cómo puedes vivir más feliz? Posiblemente estarás más relajado, haciendo lo que te gusta y más inspirado… ¡No dejes perder esta oportunidad!