tomas@tomasnavarro.es

Etiqueta: felicidad

No luches por quien no te quiere

Esta semana he tenido dos inputs relacionados con mujeres que querían volver con su ex-pareja, a pesar de no las querían, ni las respetaban ni les importaban. Una era una joven muy joven, la otra una persona pública ex-pareja de otra persona pública. La primera de las protagonistas pase por inexperta y romántica, pero la…
Read more

Entrevista en Para Todos la 2

El 18 de mayo de 2015 me invitaron en Para Todos la 2 para hablar de mi libro Fortaleza Emocional. Podéis ver la entrevista en mi canal de YouTube o en la página del programa http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-tomas-navarro/3131809/

Esclavo de tus deseos

Gestiona tus deseos para ser feliz. ¿Qué necesitas? ¿Sabías que cada deseo es un mensaje oculto de nuestra alma? Cada deseo responde a una necesidad. ¿Qué necesidad tienes ante el deseo de una aventura amorosa? ¿Y cuando necesitas imperiosamente darte un capricho? ¿Y el deseo de que llegue el fin de semana para escapar de…
Read more

Mucho que aprender del Nepal

Tratamos mal al medio ambiente, tratamos mal a los animales, tratamos mal a las personas que nos rodean y nos tratamos mal a nosotros mismos. No solo no nos cuidamos, sino que si podemos, maltratamos a nuestros semejantes. Intentamos utilizarlos como sparrings con los que descargar nuestras frustraciones, los utilizamos para conseguir nuestros propios beneficios,…
Read more

Conecta con tu fortaleza emocional para ser feliz

¿Quieres ser feliz? Pues no sigas buscando fuera lo que tienes dentro. Conecta con tu fortaleza emocional para ser feliz. ¿Quieres saber cómo? Empieza por adoptar una mentalidad abierta que te permita identificar nuevas oportunidades. Activa tu creatividad para poder solucionar problemas, desarrolla tu capacidad para amar y ser amado y podrás disfrutar la vida…
Read more

Correr para olvidar

Hace poco una persona me dijo que correr era bueno para olvidar. Le entiendo perfectamente. Conozco a la perfección esa dulce sensación donde de repente te has olvidado de todo. Cuando corres llega un momento donde tu mente se desconecta y solo escuchas tu respiración, el mundo desaparece de tu vista y entras en un…
Read more

Entra en resonancia constructiva

¿Eres negativo o constructivo? Si has leído bien, lo contrario de negativo no es positivo. Lo contrario de negativo es constructivo, o por lo menos en cuanto a contribución a la sociedad se refiere. No basta con ser positivo, hay que ser constructivo y aportar algo a la mejora del entorno donde vives, de ti…
Read more

La mala leche mata

Cuidado, la mala leche mata. El mal humor se cobra vidas. La ira te ganará la partida. Sin ningún tipo de dudas las emociones negativas como la ira, la hostilidad o la ansiedad tienen un efecto negativo en nuestra salud. Nuestro sistema nervioso está estrechamente relacionado con el sistema inmunitario y el sistema endocrino. El…
Read more

Manifiesto por un movimiento #funning

Vacaciones. Llegan las esperadas vacaciones, un momento ideal para desconectar… ¡Stop¡ ¿Desconectar? ¡Ni se te ocurra desconectar el cerebro! ¿Cuándo vas a pensar? ¿El día a día te come y en vacaciones quieres desconectar? ¿No preferirías pensar en cómo puedes vivir más feliz? Posiblemente estarás más relajado, haciendo lo que te gusta y más inspirado……
Read more