¿Observas o interpretas? – Avance A punto para vivir – observar sin precipitarnos

Avance de la sección A punto para vivir del próximo jueves 07-01-16  en A punto con la 2.
En este vídeo adelanto uno de los conceptos que desarrollo en mi sección semanal en el programa. Cuando interpretamos solemos equivocarnos ya que añadimos salsa de nuestra propia cosecha. No podemos confundir los hechos con las opiniones. Los hechos son observables; mientras que las opiniones nacen de una interpretación en la que añadimos, en muchas ocasiones sin ser consciente de ello, nuestros miedos, deseos, intereses o prioridades.

Hechos, no palabras – a punto para vivir – fortaleza emocional

En Fortaleza emocional explico el caso de una persona que siempre iba a traer un dulce sin gluten a mi esposa recién diagnosticada de celiaquía pero que nunca conseguía traer nada. Si analizabas sus palabras no podía hacer nada menos que agradecerle su buena disposición e interés. Ahora bien, si analizaba los hechos, no me cabía la más mínima duda de que sus palabras no eran nada más que meras palabras, declaraciones de intenciones sin el más mínimo interés por ser cumplidas.

Te animo a que cuando percibas una contradicción entre lo que escuchas y lo que ves, prestes más atención a los hechos que a las palabras. En este vídeo te proporciono algunas claves sobre las que basé mi intervención en mi sección semanal del programa A punto con la 2.

A punto con la 2 – a punto para vivir – Fortaleza emocional

Aqui teneis el la sección «A punto para vivir» del programa «A punto con la 2» del 17 de diciembre de 2015.  A partir de hoy, cada jueves plantearemos recursos e ideas para mejorar nuestra fortaleza emocional.
En este primer programa hablamos de como nos debemos guiar por los hechos y no por las palabras a partir de unos cuantos ejemplos del dia a dia.