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Categoría: VIDEOS

Claves para entender y vencer la timidez. Fortaleza emocional aplicada

Me han pedido que haga un vídeo sobre la timidez. Ciertamente la timidez es un problema que afecta millones de personas en todo el mundo. Además determinadas situaciones e incluso determinadas etapas de nuestra vida requieren de una sobredosis de seguridad. Sí, has leído bien, la base de la timidez es la inseguridad y la…
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A punto con la 2 – A punto para vivir – Los conflictos en la familia

Nacemos donde nacemos por simple azar. No elegimos a nuestros padres ni nuestro contexto familiar. Nuestros padres y hermanos pueden ser encantadores o pueden ser asesinos en serie. La mayor parte de mis clientes han tenido o tienen problemas originados directamente o indirectamente por sus familias. Lo ideal es que te lleves bien con tu…
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Equilibrio entre pensar y actuar. Fortaleza emocional aplicada.

Hace mucho tiempo asistí a una clase en la que una persona ilustraba dos conceptos con una rima: Parálisis por análisis o equivocación por reacción. Unos cuantos años más tarde me di cuenta que nunca te puedes paralizar por un análisis ya que el mismo hecho de analizar implicaba que eras capaz de dimensionar adecuadamente…
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Libera tu fortaleza emocional – Avance a punto para vivir – libera tu fortaleza emocional

La fortaleza emocional es el conjunto de recursos, estrategias y técnicas que te van a permitir sentirte más fuerte, más seguro y con más recursos para hacer frente a las exigencias, retos y problemas del día a día. Para poder mostrar todo tu potencial primero tienes que conectar con tu fortaleza emocional. Busca un lugar…
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